一份 JSON 清单记下整机应用
工具页「Control（控制）」区里的 Apps list（应用列表），本质是一个整机应用导出器：把选中的应用写成一份结构化文件。
生成一份清单
- 工具页 → Apps list；
- 点创建按钮，先给清单起个名；
- 勾选要记录的应用（可以是全部，也可以只有某几款）；
- 生成文件，直接从应用内导出到文件管理器（3.4 起支持直出），或走系统分享。
为什么改成 JSON
3.4 版本（2025 年 6 月）把清单从自定义 TXT 换成了 JSON 格式。变化不只是扩展名：
- 格式通用，任何文本编辑器、甚至浏览器都能直接打开看；
- 字段更丰富——除应用名与包名外，还带上应用体积、最后更新时间、SDK 版本等；
- 3.5 版本又补了安装时间字段，每条记录的信息更完整。
清单的四种用法
| 场景 | 用法 |
|---|---|
| 换机迁移 | 老机导出，新机照单装回（详见新手机恢复一篇） |
| 存储盘点 | 按体积字段排查大块头应用 |
| 更新情况摸底 | 按最后更新时间找出常年不维护的应用 |
| 精简留档 | 禁用系统应用前先记一份，方便日后核对 |
这套能力的前身是 2.0 时代的「简单备份」，后来更名为 Apps list 并一路强化——按少数派当年的说法，它像一份应用购物清单：不搬数据，只保证「心里有数」。